O autocuidado e o bem-estar no Balance You do Ponta dos Ganchos Resort

Balance You no Ponta dos Ganchos

O Ponta dos Ganchos Exclusive Resort e a produtora OMM Journeys propõem uma pausa na rotina para uma agenda de bem-estar integral e saúde. O Balance You será de 30 de maio a 02 de junho, com um time escolhido cuidadosamente de especialistas em práticas que vão da meditação e yoga à alimentação ayuverda, ao lado do mar, em meio ao verde exuberante e à tranquilidade da península de Ganchos, em Governador Celso Ramos, Santa Catarina

No programa, Ana Raia, especialista em desenvolvimento humano, coach de vida e carreira há mais de 20 anos, comandará rodas de conversa e palestras inspiradoras sobre autorreflexão. Renata Rocha, co-fundadora do Positiv App, de meditação e cursos de autoconhecimento, fará sessões em grupo e compartilhará mensagens.

Nininha Lacombe, nutricionista de formação e terapeuta pela Escola Brahama Vidyalaya, vai dividir seu conhecimento sobre o funcionamento da alimentação por meio da Ayurveda e do poder do processo de digestão. As refeições do programa serão pautadas em suas receitas, com ingredientes naturais: hortaliças, ervas e temperos que sairão da própria horta orgânica do hotel. Serão opções veganas e vegetarianas em receitas criativas, nutritivas e saborosas. O hóspede do programa pode optar também pelo menu regular do Ponta dos Ganchos com sua alta gastronomia de sempre.

A mestre em Chakra Yoga e Reiki, Sabrina Baby, do studio InLight de Florianópolis – já uma habitué da casa, de outras experiências de bem-estar propostas pelo hotel – conhece os cantinhos mais inspiradores do Ponta dos Ganchos para práticas em meio à natureza e o som do mar.

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Balance You, para voltar para casa com leveza e transformação

Com o tema “A Cura Pelo Autocuidado”, o Balance You promete não apenas dias especiais de profundidade e imersão interna, mas também ajudará com que cada participante retorne para casa com a sensação de leveza e vontade de transformação.

Os pacotes por pessoa custam a partir de R$6.700,00, com três noites de hospedagem, refeições e experiências propostas no programa além de transfer terrestre via Floripa Airport.

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